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Frequenze per il mantenimento della perdita di peso, un po 'di riguadagnamento del peso e riguadagnamento del peso totale dalla conclusione della prima Sfida all'avvio di una seconda Sfida sono stati segnalati anche partecipanti che hanno perso peso. le femmine erano significativamente associate a una maggiore perdita di peso percentuale. I maschi probabilmente hanno perso più peso rispetto alle femmine inizialmente a causa delle differenze nella percentuale di massa muscolare, ormoni e altre caratteristiche fisiologiche.
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